Чем заняться во время отключений электричества?

Чем заняться во время отключений электричества?

Из-за постоянных обстрелов, у нас в округе часто отсутвует электричество, но это не повод унывать и опускать руки! Рассказываем, чем развлечь себя и своих близких:

Прогулки. В зимнее время они действительно важны!

Механическая работа, не требующая яркого освещения. Займитесь уборкой, наведением порядка на рабочем столе. Это приятно воздействует на мозг.

Техники психологической самопомощи. Вы можете найти информацию о них в интернете.

Домашние тренировки. Скачайте видео с упражнениями, чтобы они всегда были под рукой, а если занимаетесь с тренером, уточните у него, чем вы можете заниматься самостоятельно в домашних условиях.

Аудиокниги. Прослушивание аудиокниг – отличный способ провести время во время отключений света. Чтение обычных книг также актуально. Берегите зрение!

Настольные игры. Это веселый и полезный для мозга способ провести время с семьей или друзьями. Для этого не нужны яркое освещение и интернет.

Ужин при свечах. Устройте для своей семьи или второй половинки ужин при свете свечей и других источников света. Только не забывайте о технике безопасности!

Сон. Если уже девять вечера, а вы давно мечтали выспаться – не упустите свой шанс